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이달의식단

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  • 3월 6일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 청국장찌개 5.6.16.
    • 느타리버섯볶음
    • 순대볶음 5.6.10.
    • 배추김치(완) 9.
    • 도시락김
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 764.6/36.6/364.7/11.7
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 해물수제비 6.9.17.
    • 다시마쌈/초장 5.6.13.
    • 시래기된장지짐 5.6.13.
    • 돈육숙주볶음 5.6.10.
    • 배추김치(완) 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.5/31.2/491.3/15.3
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 버섯 된장국 5.6.
    • 어묵떡볶이 2.5.6.10.12.
    • 야채튀김 5.6.
    • 배추김치(완) 9.
    • 요구르트(발효유) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 646.6/16.4/111.1/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣