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이달의식단

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  • 9월 12일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 시금치된장국 5.6.
    • 돼지고기짜장볶음 5.6.10.
    • 배추김치(완) 9.
    • 왕만두 1.5.6.10.13.15.
    • 양배추쌈/양념장 5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 714.9/27.3/155.2/4.7
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 돼지국밥 5.6.10.13.
    • 새송이메추리알조림 1.5.6.
    • 가지나물 5.6.
    • 김치전 1.5.6.9.17.
    • 열무김치(완)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.2/38.7/241.6/8.5
    • [석식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 건새우미역국 9.
    • 찜닭 5.6.8.15.
    • 콩나물무침 5.
    • 배추김치(완) 9.
    • 매실쥬스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 710/25.2/264.5/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣