오늘의 식단<식생활관<열린마당<전주하가초등학교

열린마당

오늘의 식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 오늘의 식단

이전월 2021년 10월 다음월

오늘의 식단 - 2021년 10월
일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ바지락미역국(5.6.18.) ㆍ매콤콩나물무침(5.) ㆍ간장불고기(5.6.10.13.) ㆍ궁중잡채(5.6.9.10.13.17.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ꿀떡(5.13.)	2
3	4 중식 대체공휴일	5 중식 ㆍ친환경수수밥 ㆍ북어달걀국(1.5.6.) ㆍ감자조림(5.6.13.) ㆍ상추오이무침(5.6.13.) ㆍ오삼불고기(5.6.10.13.17.) ㆍ깍두기(9.) ㆍ웃담사과요구르트(2.)	6 중식 ㆍ야채비빔밥/약고추장(5.6.16.) ㆍ오징어무국(17.) ㆍ무생채(9.) ㆍ건파래자반볶음(5.6.13.) ㆍ함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ우리쌀로만든모짜치즈볼(1.2.5.6.) ㆍ유기농푸딩	7 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ불낙전골(5.6.16.) ㆍ도라지진미채무침(5.6.13.17.) ㆍ햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16.) ㆍ용가리돈까스(1.5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ배	8 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ돼지갈비김치찌개(5.6.9.10.13.) ㆍ꽈리메추리알장조림(1.5.6.13.) ㆍ오이양파무침(5.6.13.) ㆍ카레삼치구이(5.6.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ한글미니케이크(1.2.5.6.)	9
10	11 중식 대체공휴일	12 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ소고기무국(5.6.16.) ㆍ메추리알볼어묵조림(1.5.6.13.) ㆍ오리주물럭(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ야채(쌈장)/레몬무쌈(5.6.13.) ㆍ조각파인애플	13 중식 ㆍ카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ얼갈이된장국(5.6.) ㆍ영양부추오이무침(5.6.13.) ㆍ콩나물청경채무침(5.6.) ㆍ수제치킨까스(1.2.5.6.13.15.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ푸르티(13.)	14 중식 ㆍ친환경쌀밥 ㆍ떡국(1.5.6.) ㆍ찐만두(1.5.6.10.16.18.) ㆍ도라지진미채무침(5.6.13.17.) ㆍ수제돈까스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ엔요(2.)	15 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ코다리매운탕(5.13.18.) ㆍ영양부추사과무침(5.6.13.) ㆍ새송이소시지볶음(2.5.6.10.15.16.) ㆍ순살닭강정(1.4.5.6.12.13.15.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ거봉포도	16
17	18 중식 ㆍ친환경수수밥 ㆍ단호박꽃게탕(5.6.8.13.) ㆍ꽈리메추리알장조림(1.5.6.13.) ㆍ수육+쌈장(5.6.10.13.) ㆍ새우브로콜리볶음(5.9.) ㆍ보쌈김치(9.) ㆍ멜론	19 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ한우국밥(16.) ㆍ콩나물잡채(5.6.13.) ㆍ떡갈비야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ감자버터구이(2.13.) ㆍ깍두기(9.) ㆍ힘내파인애플씨(13.)	20 중식 ㆍ잡채밥&자장소스(1.5.6.10.17.) ㆍ달걀실파국(1.9.) ㆍ골뱅이무침(과일)(5.6.13.) ㆍ등심찹쌀탕수육/소스(1.5.6.10.11.12.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ제주감귤쥬스(12.)	21 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ바지락순두부찌개(5.9.18.) ㆍ돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.) ㆍ안동찜닭(5.6.13.15.18.) ㆍ도라지진미채무침(5.6.13.17.) ㆍ고구마맛탕(5.13.) ㆍ배추김치(9.13.)	22 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ떡국(1.5.6.) ㆍ올방개묵양념무침(5.6.) ㆍ돈육고추장불고기(5.6.10.13.) ㆍ미역줄기어묵볶음(1.5.6.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ사과	23
24	25 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ바지락수제비(5.6.18.) ㆍ닭감자조림(5.6.13.15.) ㆍ우유계란찜(1.2.5.6.9.13.16.18.) ㆍ시금치무침 ㆍ진미채무침(5.6.13.17.) ㆍ배추김치(9.13.)	26 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ감자된장국(5.6.13.) ㆍ고등어무조림(5.6.7.13.) ㆍ미나리숙주나물무침(5.6.) ㆍ떡볶이/김말이(1.5.6.13.16.) ㆍ배추김치(9.13.)	27 중식 ㆍ날치알달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.17.18.) ㆍ하트어묵국(1.5.6.7.8.18.) ㆍ콩나물청경채들깨무침(5.6.18.) ㆍ감자버터구이(2.13.) ㆍ치킨찹스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ후르츠샐러드(11.)	28 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ잔치국수(1.5.6.) ㆍ오향장육(5.6.10.) ㆍ황포도토리묵무침(5.6.13.) ㆍ오징어김치전(1.5.6.9.17.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ꼬마귤	29 중식 ㆍ친환경수수밥 ㆍ닭곰탕(15.) ㆍ미트스파게티(1.2.5.6.12.13.16.) ㆍ유자양상추샐러드(13.) ㆍ어묵야채볶음(1.5.6.13.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ배	30
31

10월 8일 금요일

중식
- ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.)
- ㆍ돼지갈비김치찌개(5.6.9.10.13.)
- ㆍ꽈리메추리알장조림(1.5.6.13.)
- ㆍ오이양파무침(5.6.13.)
- ㆍ카레삼치구이(5.6.)
- ㆍ깍두기(9.13.)
- ㆍ한글미니케이크(1.2.5.6.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣