해리중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 7월
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  • 7월 20일 월요일

  • 중식
    • ㆍ무농약영양잡곡밥⑤
    • ㆍ쇠고기미역국⑤⑥⑬
    • ㆍ단호박찜닭②⑤⑥⑧⑫⑬
    • ㆍ상추겉절이⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ수박
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 749.2 탄수화물 118.6 단백질 32.2 지방 14.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣