RE:고지혈증에 흰쌀밥이 안좋은가요??? |
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| 작성자 | 신선자 | 등록일 | 13.06.20 | 조회수 | 381 |
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고지혈증은 콜레스테롤 등으로 인해서 혈액이 끈적끈적하다는 것인데요 그렇다면, 혈당지수가 높은 음식을 섭취했을 때 인슐린 저항성과 연관이 있다는 겁니다. 아무래도 쌀밥은 잡곡밥보다 혈당을 급하게 올리니 고지혈증 등 대사 질환이 있다면 인슐린 분비에 따르는 대사장애에 영향을 줍니다 |
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RE:고지혈증에 흰쌀밥이 안좋은가요??? |
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| 작성자 | 신선자 | 등록일 | 13.06.20 | 조회수 | 381 |
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고지혈증은 콜레스테롤 등으로 인해서 혈액이 끈적끈적하다는 것인데요 그렇다면, 혈당지수가 높은 음식을 섭취했을 때 인슐린 저항성과 연관이 있다는 겁니다. 아무래도 쌀밥은 잡곡밥보다 혈당을 급하게 올리니 고지혈증 등 대사 질환이 있다면 인슐린 분비에 따르는 대사장애에 영향을 줍니다 |
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