이달의식단

이전월 2019년 6월 다음월
이달의식단 - 2019년 6월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 6월 12일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥5.
    • 팽이버섯두부된장국5.6.13.18.
    • 멸치조림9.13.
    • 등갈비김치찜9.10.13.18.
    • 배추김치9.
    • 요구르트2.
    • 친환경상추쌈5.6.16.18.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 671.3/25.9/300.6/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣