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예절바르며 창의적인 슬기로운 여성 군산중앙여자고등학교
2026년 4월 일정표
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  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 김치어묵국 (1.5.6.9)
    • 돈육메추리알장조림 (1.10)
    • 배추김치 (9)
    • 베이컨감자샐러드 (1.2.5.6.10.13)
    • 노티드주스 (13)
    • 모닝빵/쨈 (1.2.5.6.13)
  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 참치김치찌개 (5.9)
    • 친환경상추쌈/쌈장
    • 오리엔탈콩나물무침 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 직화간장불고기 (10)
    • 배추김치 (9)
    • 식목일나무케익 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 한우콩나물밥*달래양념장 (5.16)
    • 시금치된장국
    • 도토리묵야채무침
    • 순살양념치킨 (4.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 요거톡 (2)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1206.1 Kcal 탄수화물(g) : 203.0 단백질(g) : 44.9 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 877.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 21.0 칼슘(mg) : 273.2 철분(mg) : 4.8
    칼로리(중식):653.5 Kcal 탄수화물(g) : 69.4 단백질(g) : 39.5 지방(g) : 22.7 비타민A(R.E) : 96.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.7 칼슘(mg) : 106.7 철분(mg) : 3.9
    칼로리(석식):735.1 Kcal 탄수화물(g) : 124.1 단백질(g) : 34.5 지방(g) : 9.9 비타민A(R.E) : 183.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 16.5 칼슘(mg) : 136.0 철분(mg) : 2.5

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