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예절바르며 창의적인 슬기로운 여성 군산중앙여자고등학교
2026년 7월 일정표
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  • 1학기 2차고사(1,2,3)
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  • 7월학력평가(3)
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  • 토요휴업일
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  • 진로캠프(1,2)
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  • 자율적 교육과정
  • 자율교육과정
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  • 제헌절
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  • 토요휴업일
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  • 여름방학식
  • 금요일 수업
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 토요휴업일
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
 
  • 조식
    • 미니밥
    • 닭영양죽 (15)
    • 진미채볶음 (17)
    • 어묵계란전 (1.5.6)
    • 한우한돈츠쿠네 (5.6.10.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 생크림요거트/초코링 (2)
  • 중식
    • 주먹밥/김가루 (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 트위스트꼬치어묵국 (1.2.5.6.9)
    • 비타민나물무침
    • 몬스터후라이드오징어 (1.5.6.17)
    • 배추김치 (9)
    • 샤인머스켓
    • 불닭떡볶이 (5.6.13.15)
    • 공통양념
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 데친오징어물회국수 (5.6.16.17)
    • 쥐포조림
    • 두부까스*소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 닭봉오븐구이 (5.6.13.15.18)
    • 열무김치 (9)
    • 모짜감자고로케/명란마요 (1.5.6)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/원양산 꽃게 : 국내산 참조기 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 : 진미채(오징어:페루산)
  • 참고사항
    칼로리(조식):586.7 Kcal 탄수화물(g) : 86.0 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 135.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 2.9 칼슘(mg) : 229.7 철분(mg) : 4.1
    칼로리(중식):552.9 Kcal 탄수화물(g) : 85.5 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 10.0 비타민A(R.E) : 71.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.6 칼슘(mg) : 179.1 철분(mg) : 4.4
    칼로리(석식):1132.6 Kcal 탄수화물(g) : 161.4 단백질(g) : 62.5 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 125.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.7 칼슘(mg) : 144.6 철분(mg) : 3.8

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