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예절바르며 창의적인 슬기로운 여성 군산중앙여자고등학교
2026년 7월 일정표
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  • 1학기 2차고사(1,2,3)
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  • 7월학력평가(3)
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  • 진로캠프(1,2)
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  • 자율적 교육과정
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  • 제헌절
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  • 여름방학식
  • 금요일 수업
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
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  • 여름방학
 
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 오색꽃떡국 (1.16)
    • 리얼치즈블럭돈까스 (1.2.5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 윌미니 (2)
    • 초코머핀(친환경) (1.2.5.6)
    • 마카로니콘샐러드 (1.5.6.13)
  • 중식
    • 친환경귀리밥
    • 콩나물국 (5)
    • 동인동갈비찜 (10)
    • 계란찜 (1)
    • 배추김치 (9)
    • 루꼴라보코치노샐러드 (2.12.13)
    • 얼려먹는샤베트/사과
    • 공통양념
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 남도물갈비 (5.10)
    • 메추리알버섯장조림 (1)
    • 바질크림뇨끼 (2.5.6.10.13.16)
    • 견과류황도샐러드 (2.11)
    • 배추김치 (9)
    • 엑설런트 (1.2.5)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/원양산 꽃게 : 국내산 참조기 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 : 진미채(오징어:페루산)
  • 참고사항
    칼로리(조식):764.6 Kcal 탄수화물(g) : 139.7 단백질(g) : 23.6 지방(g) : 10.7 비타민A(R.E) : 7.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.1 비타민C(mg) : 2.3 칼슘(mg) : 134.1 철분(mg) : 1.4
    칼로리(중식):733.6 Kcal 탄수화물(g) : 75.2 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 28.4 비타민A(R.E) : 131.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 8.0 칼슘(mg) : 136.4 철분(mg) : 2.8
    칼로리(석식):1043.4 Kcal 탄수화물(g) : 140.2 단백질(g) : 48.0 지방(g) : 31.5 비타민A(R.E) : 178.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 479.2 철분(mg) : 12.6

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