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예절바르며 창의적인 슬기로운 여성 군산중앙여자고등학교
2025년 7월 일정표
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  • 1학기 2차고사(1,2,3)
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  • 노동인권교육(1)
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  • 7월학력평가(3)
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  • 전북은행 명사특강
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  • 여름방학식
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  • 조식
    • 쇠고기야채죽 (2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 오이냉국 (5.6.13.16)
    • 꼬들단무지
    • 달콤한메론
    • 잔기지떡(=증편)
    • 불가리스요구르트 (2)
    • 미니밥/김치/김 (5.9)
  • 중식
    • 무장아찌후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 유부어묵우동장국 (1.2.5.6.7.9.10.13.15.16.18)
    • 떡볶이/별튀김 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 튀김세트 (1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 자몽맛비타500 (13)
    • 토마토황도꿀절임 (11.12)
  • 석식
    • 백미밥
    • 부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 두부조림 (5.6)
    • 훈제오리/무쌈 (1.5.6.13)
    • 콩나물무침 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 크런키초콜릿 (2.5)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):587.0 Kcal 탄수화물(g) : 110.3 단백질(g) : 19.1 지방(g) : 7.7 비타민A(R.E) : 110.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 16.8 칼슘(mg) : 82.6 철분(mg) : 2.0
    칼로리(중식):1035.0 Kcal 탄수화물(g) : 178.5 단백질(g) : 24.1 지방(g) : 25.5 비타민A(R.E) : 191.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 68.3 칼슘(mg) : 240.5 철분(mg) : 8.3
    칼로리(석식):1611.9 Kcal 탄수화물(g) : 161.9 단백질(g) : 69.9 지방(g) : 74.7 비타민A(R.E) : 134.1 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 1.3 비타민C(mg) : 42.1 칼슘(mg) : 323.1 철분(mg) : 4.4

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