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  • 11월 28일 화요일
  • 중식
    • 흑미밥
    • 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
    • 비엔나소시지야채볶음-문어모양 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 닭다리오븐구이(장각) (5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • +홀그레인마요소스 (1.5.6.13)
    • 메추리알샐러드/+홀그레인마요소스 (1.12)
    • 코다리찌개 (5.6.13)
  • 석식
    • 현미찹쌀밥
    • 닭개장(숙주) (1.5.6.9.13.15.17.18)
    • 사과오이무침 (5.6.13)
    • 새송이어묵볶음 (1.5.6.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 단호박튀김 (5.6.13)
    • 떡갈비/파채 (5.6.10.12.13.16)
    • +파채양념무침 (5.6.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1375.2 Kcal
    탄수화물(g) : 129.3
    단백질(g) : 94.4
    지방(g) : 50.3
    비타민A(R.E) : 228.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 54.1
    칼슘(mg) : 2099.1
    철분(mg) : 6.6

    칼로리(석식):1308.3 Kcal
    탄수화물(g) : 155.0
    단백질(g) : 48.5
    지방(g) : 54.5
    비타민A(R.E) : 314.7
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 29.7
    칼슘(mg) : 1467.2
    철분(mg) : 5.3