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경쟁력 있고 환영 받는 인재를 양성하는 군산상일고등학교
2026년 10월 일정표
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  • 테마식 현장체험학습
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  • 테마식 현장체험학습
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  • 현장체험학습
  • 테마식 현장체험학습
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  • 토요휴업일
  • 중식
    • 찹쌀현미밥
    • 돈육김치찌개 (5.6.9.10)
    • 당면콩나물무침 (5.6.13)
    • 브로콜리새송이버섯볶음 (5)
    • LA갈비 (5.6.10.12)
    • 깍두기 (9)
    • *귤
  • 석식
    • 찹쌀현미밥
    • 연두부청경채새우탕 (5.6.9.13.18)
    • 쫄면야채무침 (5.6.13)
    • 치커리유자청무침 (5.6.12.13)
    • 짜장불고기 (5.6.10.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 브라우니 (1.2.3.4)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):935.8 Kcal 탄수화물(g) : 155.9 단백질(g) : 36.0 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 91.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 36.6 칼슘(mg) : 165.2 철분(mg) : 4.5
    칼로리(석식):1011.0 Kcal 탄수화물(g) : 161.6 단백질(g) : 43.0 지방(g) : 18.8 비타민A(R.E) : 107.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 19.6 칼슘(mg) : 145.2 철분(mg) : 2.9

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