군산상일고등학교

중식
- 혼합잡곡밥 (5)
- 김치콩나물국 (5.6.9)
- 돈육두루치기 (5.6.10.13)
- *마늘쫑새우볶음 (5.6.9.13)
- 시금치달걀말이 (1.5.6.8)
- 깍두기 (9)
석식
- 혼합잡곡밥 (5)
- 맑은어묵국 (1.5.6)
- 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
- 김실파무침 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 요구르트(한국야쿠르트) (2.5)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
참고사항

칼로리(중식):743.4 Kcal 탄수화물(g) : 106.6 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 13.8 비타민A(R.E) : 216.7 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 27.2 칼슘(mg) : 263.9 철분(mg) : 3.7
칼로리(석식):856.9 Kcal 탄수화물(g) : 124.7 단백질(g) : 44.2 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 52.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 139.1 철분(mg) : 3.1

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