군산상일고등학교

중식
- 찹쌀현미밥
- 아욱된장국 (5.6)
- 영양달걀찜 (1.9)
- 건파래볶음 (13)
- 소불고기 (5.6.13.16)
- 깍두기 (9)
석식
- 찹쌀현미밥
- 참치김치찌개 (5.9)
- 간장돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
- 청경채무침 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 요구르트 (2)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(중식):726.0 Kcal 탄수화물(g) : 97.1 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 445.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 46.0 칼슘(mg) : 377.9 철분(mg) : 6.3
칼로리(석식):813.4 Kcal 탄수화물(g) : 113.5 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 21.1 비타민A(R.E) : 183.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 18.7 칼슘(mg) : 233.5 철분(mg) : 2.6

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