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이달의식단

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이달의식단 - 2017년 10월
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  • 10월 12일 목요일

  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 해물짬뽕국5.6.9.10.13.
    • 오이참소라살무침5.6.13
    • 돈육부추볶음5.6.10.13.
    • 왕교자만두1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 찰토마토12.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분564.4/24/219.2/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣