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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 4일 화요일

  • 중식
    • 찰기장밥
    • 돈육김치찌개(5)(9)(10)(13)
    • 삼치감자조림(5)(6)(13)
    • 겉절이(청경채)(9)(13)
    • 야채계란말이(1)(5)(6)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 액상요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 522.5/24.6/195.1/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣