.

이달의식단

이전월 2016년 9월 다음월
이달의식단 - 2016년 9월
3
4
10
11
14
15
16
17
18
19
24
25
  • 9월 27일 화요일

  • 중식
    • 찰현미밥,우렁된장국⑤⑥⑨⑬,무미나리초무침⑬,양배추쌈,돈육불고기⑤⑥⑩⑬,애호박감자전①⑤⑥,배추김치⑨⑬,산딸기롤케익①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 552.7/23.8/201.9/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣