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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 8월
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  • 8월 30일 화요일

  • 중식
    • 찰보리밥,우렁된장국⑤⑥⑨⑬,시금치삼색나물①⑤⑥⑬,닭감자볶음⑤⑥⑬,잔멸치견과류볶음④⑤⑥⑬,얼갈이겉절이⑨⑬,쑥절편⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 586.6/29/267.4/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣