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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 2월
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  • 2월 3일 수요일

  • 중식
    • ㆍ무농약찰보리밥
    • ㆍ떡만두국①⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ연어베이크⑤⑥⑫⑬ 타르타르소스①⑤⑬
    • ㆍ닭꼬치오븐구이④⑤⑥⑫⑬⑮
    • ㆍ시금치삼색나물①⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 684.1/37.2/245.9/7.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣