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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 2월
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  • 2월 9일 목요일

  • 중식
    • "ㆍ무농약영양잡곡밥
    • ㆍ우리콩우렁청국장찌개 ( 국내산 2등급이상 냉장육 )
    • ㆍ구운적강정 ( 국내산 )
    • ㆍ도라지오이무침
    • ㆍ양념깻잎지
    • ㆍ왕새우튀김
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ골드파인애플"
    • 에너지/탄수화물/단백질/지방
    • 571.0 / 71.3 / 22.3 / 22.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣