.

이달의식단

이전월 2011년 6월 다음월
이달의식단 - 2011년 6월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 6월 21일 화요일

  • 중식
    • "ㆍ토마코겐라이스
    • ㆍ쇠고기미역국
    • ㆍ도라지오이생채
    • ㆍ호박느타리볶음
    • ㆍ두부도너츠
    • ㆍ자반고등어구이
    • ㆍ배추김치"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 607.9 탄수화물 66.7 단백질 21.6 지방 28.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣