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20가라비,21우렁쉥이,22전복,23방어,24부세

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이달의식단 - 2019년 3월
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3 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	4 중식 "ㆍ잡채- 1.5.6.8.10.13.18. ㆍ율무밥 ㆍ소고기미역국 16. ㆍ매콤돼지갈비찜 5.6.10.13.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ오이소박이 9.13. ㆍ요구르트(65) 2. ㆍ쵸코케이크 1.2.5.6.13."	5 중식 "ㆍ혼합잡곡밥 5. ㆍ육개장 5.6.13.16.18. ㆍ청포묵김가루무침 5.6.13.18. ㆍ양념장메추리알 1.5.6.13.18. ㆍ고사리깨즙나물 ㆍ연어까스-타르소스 1.5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ방울토마토 12."	6 중식 "ㆍ짜장밥 2.5.6.10.13.16.18. ㆍ북어콩나물국 1.5.13.17. ㆍ곤드레나물 13. ㆍ토마토무생채 12.13. ㆍ단무지 ㆍ어묵떡볶이 1.5.6.13.16. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ찰순대 6.10."	7 중식 "ㆍ찰보리밥 ㆍ해물된장찌개 5.6.8.9.13.16.17.18. ㆍ참나물무침 ㆍ고추장멸치새우볶음 4.5.6.9.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ오븐구이치킨 쌈무 1.5.6.12.13.15.16. ㆍ딸기잼모닝빵 1.2.5.6.13."	8 중식 "ㆍ흑미밥 ㆍ동태매운탕 5.6.13.18. ㆍ우엉땅콩조림 4.5.6.13.18. ㆍ건파래무침 5.6.18. ㆍ야채샐러드-키위드레싱 1.2.5.6.11.12.13.18. ㆍ치즈돈까스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. ㆍ배추김치 9.13."	9
10 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	11 중식 "ㆍ가바현미밥 ㆍ참치김치찌개 5.6.9.13. ㆍ안동식찜닭 5.6.8.13. ㆍ상추겉절이 5.6. ㆍ크림스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ천혜향 "	12 중식 "ㆍ기장밥 ㆍ국수장국 1.5.6.13.16. ㆍ진미채조림 5.6.13.17.18. ㆍ오이부추무침 5.6.13. ㆍ버터플라이새우튀김 1.5.6.9.16.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ비피더스요구르트 2."	13 중식 "ㆍ카레라이스 2.5.6.10.13.16. ㆍ실파계란국 1.13. ㆍ단무지무침 ㆍ장어엿장조림 5.6.12.13.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ깻잎김치 5.6.13.18. ㆍ배 ㆍ수수부꾸미 5.6."	14 중식 "ㆍ엽록소통보리밥 ㆍ사골우거지국 5.6.13.16.18. ㆍ닭매운찜 5.6.13.15.18. ㆍ머위잎무침 5.6.18. ㆍ애호박부추전 1.2.5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ가래떡-조청 13. ㆍ유자쥬스 5.13."	15 중식 "ㆍ찰현미밥 ㆍ바지락순두부찌개 1.5.6.13.17.18. ㆍ부추파채무침 ㆍ삼겹.목살구이-오이고추무침 5.6.10.13. ㆍ배추겉절이 9.13. ㆍ친환경딸기 ㆍ상추깻잎쌈 5.6.16.18."	16
17 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	18 중식 "ㆍ엽록소통밀밥 6. ㆍ콩비지찌개 5.9.10.13. ㆍ세발나물 5.6.18. ㆍ건파래볶음 ㆍ해물완자전 1.5.6.8.9.16.17.18. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ쁘띠젤75 1.5.13. ㆍ해물볶음우동 1.5.6.9.13.16.17.18."	19 중식 "ㆍ하얀찰밥 ㆍ닭곰탕 15.18. ㆍ톳두부무침 5. ㆍ참나물상추겉절이 5.6.18. ㆍ라따뚜이 새우만두 1.5.6.9.12.13.16.17.18. ㆍ돼지불고기-콩나물 5.6.10.13.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ골드파인애플 "	20 중식 "ㆍ어린잎채소비빔밥-한우 5.6.13.16. ㆍ맑은콩나물국 5. ㆍ연근다시마부각 13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ무생채 9.13. ㆍ바나나라떼 2. ㆍ크로크무슈 1.2.5.6.10.13."	21 중식 "ㆍ찰보리밥 ㆍ햄모듬찌개 2.5.6.9.10.13.15.16.18. ㆍ실파김무침 13. ㆍ간장오리불고기/당면 5.6.13.18. ㆍ우유볼2오징어볼1튀김 1.5.6.16.17.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ갓김치 9.13. ㆍ한라봉 "	22 중식 "ㆍ오색현미밥 ㆍ나가사끼 우동 5.6.9.13.17.18. ㆍ콩나물무침 5. ㆍ폭찹스테이크 1.2.5.6.10.11.12.13.16. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ박대구이-자율 13. ㆍ토마토 12."	23
24 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	25 중식 "ㆍ기장밥 ㆍ한우조랭이떡국 1.13.16. ㆍ임연수데리야끼조림 5.6.13.18. ㆍ토란대깨즙나물 13. ㆍ김치볶음 9.13. ㆍ싸먹는 오리슬라이스햄구이 2.6.10.15. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ생크림딸기 2."	26 중식 "ㆍ엽록소통보리밥 ㆍ추어탕 5.6.13. ㆍ두부구이 5.6.18. ㆍ생새우함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ미역줄기볶음 ㆍ배추김치 9.13. ㆍ양배추샐러드 1.2.5.6.11.12.13. ㆍ짜요짜요 2."	27 중식 "ㆍ오새김볶음밥 1.5.6.9.13.18. ㆍ김치감자국 5.9.13. ㆍ달래무생채 13. ㆍ새송이버섯조림 5.6.13. ㆍ구운닭-쌀가루 1.5.6.15.16. ㆍ오이피클 13. ㆍ순수요구르트 2."	28 중식 "ㆍ기장밥 ㆍ꼬치어묵국 1.5.6.13.16. ㆍ닭봉조림 5.6.13.15. ㆍ양배추우렁쌈장 5.6.18. ㆍ오이부추무침 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ사과 "	29 중식 "ㆍ오색현미밥 ㆍ설렁탕. 1.5.6.13.16. ㆍ김치볶음 9.13. ㆍ더덕구이 5.6.13. ㆍ김부각 5. ㆍ한우떡갈비-부추양파무침 5.6.10.15.16. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ방울토마토 12."	30
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3월 31일 일요일

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