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이달의식단

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  • 7월 11일 화요일
  • 중식
    • 친환경녹두보리밥
    • 한방닭죽 (13.15)
    • 골뱅이실곤약무침 (5.6.13.18)
    • 군산 노릇노릇 감자버터구이 (2.13)
    • 한우안심스테이크 (2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 친환경방울토마토 (12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아,중국 다랑어 수산가공품 : 원양 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(중식):561.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 206.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.4
    칼슘(mg) : 679.7
    철분(mg) : 4.5