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- 7월 10일 토요일
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- 조식
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- 친환경현미밥(조)#
- 쇠고기미역국#16.
- 무말랭이무침#13.
- 뼈없는미니바베큐#5.6.10.12.13.
- 오징어김치전(완)#1.2.5.6.8.9.10.
- 배추김치9.13.
- 초코칩트위스트#1.2.5.6.13.
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- 중식
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- 친환경현미밥(조)#
- 감자아욱국#9.13.
- 온두부/김치볶음#5.9.13.
- 열무된장무침*
- 매콤 순살 치킨강정#1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.
- 총각김치#9.13.
- 공통양념11.2.5.6.8.9.12.13.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산-진미채/페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):831.9 Kcal
탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 56.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 115.3
철분(mg) : 5.7<br>
칼로리(중식):799.0 Kcal
탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 250.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 269.1
철분(mg) : 5.6