군산중앙고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 1월 다음월
1
2
3
4
조식
  • 찹쌀밥
  • 감자옹심이국(17.)
  • 떡갈비데리야끼조림(5.6.10.13.15.16.18.)
  • 진미채조림(17.)
  • 소떡소떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.)
  • 브라우니(2.5.6.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
중식
  • 제육덮밥(10.)
  • 미역된장국(5.6.)
  • 콩나물무침(5.)
  • 매콤어묵볶음(1.5.6.)
  • 배추김치(9.)
  • 왕새우미니핫도그(1.2.5.6.9.12.)
  • 파인애플
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
석식
  • 백미밥
  • 닭칼국수(6.15.)
  • 치커리겉절이(13.)
  • 고구마맛탕
  • 크런치새우까스(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 아이러브요거트(2.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
5
조식
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 콩나물국(5.)
  • 메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13.)
  • 무생채
  • 오징어떡볶음(5.6.13.17.)
  • 배추김치(9.)
  • 스위트청포도(13.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
중식
  • 흑미밥
  • 김치두부국(5.9.)
  • 부추무침(13.)
  • 쇠불고기(5.6.13.16.)
  • 김말이튀김(1.5.6.16.)
  • 깍두기(9.)
  • 빅썬(2.13.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
석식
  • 보리밥
  • 두부무채국(5.)
  • 오이양파무침
  • 치즈불닭볶음
  • (2.5.6.13.15.)
  • 고로케&케찹(1.2.5.6.10.12.16.)
  • 배추김치(9.)
  • 감귤
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
6
조식
  • 현미밥
  • 순두부찌개(5.9.10.)
  • 상추겉절이(5.6.13.)
  • 참치야채볶음(5.)
  • 훈제오리&머스타드(1.5.6.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 갈릭미니크로와상(1.2.5.6.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
중식
  • 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 어묵무국(1.5.6.)
  • 황도샐러드&소스(1.2.5.6.11.)
  • 호박버섯볶음
  • 타워함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.15.16.)
  • 배추김치(9.)
  • 야채호빵(1.2.5.6.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
석식
  • 찹쌀밥
  • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 등뼈간장조림(5.6.10.13.18.)
  • 숙주나물
  • 맛살야채볶음(1.5.6.8.)
  • 또띠아고르곤졸라피자(2.5.6.12.13.)
  • 깍두기(9.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 1월 6일 수요일
  • 조식
    • 현미밥
    • 순두부찌개(5.9.10.)
    • 상추겉절이(5.6.13.)
    • 참치야채볶음(5.)
    • 훈제오리&머스타드(1.5.6.13.)
    • 배추김치(9.)
    • 갈릭미니크로와상(1.2.5.6.)
    • * 알레르기 정보
    • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
  • 중식
    • 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 어묵무국(1.5.6.)
    • 황도샐러드&소스(1.2.5.6.11.)
    • 호박버섯볶음
    • 타워함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • 배추김치(9.)
    • 야채호빵(1.2.5.6.)
    • * 알레르기 정보
    • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 등뼈간장조림(5.6.10.13.18.)
    • 숙주나물
    • 맛살야채볶음(1.5.6.8.)
    • 또띠아고르곤졸라피자(2.5.6.12.13.)
    • 깍두기(9.)
    • * 알레르기 정보
    • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣