군산중앙고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 1월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
2
3
4
조식
  • 찹쌀밥
  • 감자옹심이국(17.)
  • 떡갈비데리야끼조림(5.6.10.13.15.16.18.)
  • 진미채조림(17.)
  • 소떡소떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.)
  • 브라우니(2.5.6.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
중식
  • 제육덮밥(10.)
  • 미역된장국(5.6.)
  • 콩나물무침(5.)
  • 매콤어묵볶음(1.5.6.)
  • 배추김치(9.)
  • 왕새우미니핫도그(1.2.5.6.9.12.)
  • 파인애플
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
석식
  • 백미밥
  • 닭칼국수(6.15.)
  • 치커리겉절이(13.)
  • 고구마맛탕
  • 크런치새우까스(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 아이러브요거트(2.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
5
조식
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 콩나물국(5.)
  • 메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13.)
  • 무생채
  • 오징어떡볶음(5.6.13.17.)
  • 배추김치(9.)
  • 스위트청포도(13.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
중식
  • 흑미밥
  • 김치두부국(5.9.)
  • 부추무침(13.)
  • 쇠불고기(5.6.13.16.)
  • 김말이튀김(1.5.6.16.)
  • 깍두기(9.)
  • 빅썬(2.13.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
석식
  • 보리밥
  • 두부무채국(5.)
  • 오이양파무침
  • 치즈불닭볶음
  • (2.5.6.13.15.)
  • 고로케&케찹(1.2.5.6.10.12.16.)
  • 배추김치(9.)
  • 감귤
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
6
조식
  • 현미밥
  • 순두부찌개(5.9.10.)
  • 상추겉절이(5.6.13.)
  • 참치야채볶음(5.)
  • 훈제오리&머스타드(1.5.6.13.)
  • 배추김치(9.)
  • 갈릭미니크로와상(1.2.5.6.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
중식
  • 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 어묵무국(1.5.6.)
  • 황도샐러드&소스(1.2.5.6.11.)
  • 호박버섯볶음
  • 타워함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.15.16.)
  • 배추김치(9.)
  • 야채호빵(1.2.5.6.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
석식
  • 찹쌀밥
  • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 등뼈간장조림(5.6.10.13.18.)
  • 숙주나물
  • 맛살야채볶음(1.5.6.8.)
  • 또띠아고르곤졸라피자(2.5.6.12.13.)
  • 깍두기(9.)
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 1월 1일 금요일
식단이 없습니다.