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이달의식단

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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ참치김치찌개* 1.2.5.6.9.10.13.
  • ㆍ들기름에 구운김* 13.
  • ㆍ토마토소스미트볼(조)* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ깍두기(조) 9.13.
  • ㆍ허니카스테라빵* 1.2.5.6.13.
  • ㆍ쇼콜라떼우유* 2.5.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ친환경혼합잡곡밥* 5.
  • ㆍ얼갈이된장국* 5.6.
  • ㆍ콩나물*파채무침(고기)* 5.13.
  • ㆍ햄맛살스크램블에그* 1.2.6.10.
  • ㆍ오븐삼겹살구이* 2.10.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ과일(귤)*
  • [석식]
  • ㆍ흑미밥(친환경)*
  • ㆍ버섯육개장* 1.10.13.
  • ㆍ도라지오이무침* 13.
  • ㆍ해물볶음우동*(굴소스) 5.6.9.12.13.17.
  • ㆍ치즈퐁듀떡갈비* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ유부국* 1.5.6.13.
  • ㆍ오징어젓무말랭이무침* 5.13.17.
  • ㆍ단호박돈사태찜* 5.6.9.10.13.
  • ㆍ포테이토탕수강정* 1.2.4.5.6.9.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ딸기도넛* 1.2.5.6.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ찰보리밥(친환경)*
  • ㆍ아귀매운탕* 5.
  • ㆍ메추리알감자조림* 1.13.
  • ㆍ느타리호박볶음*
  • ㆍ돈까스샐러드* 1.2.3.5.6.10.11.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ옛날단팥호빵* 1.2.5.6.13.
  • [석식]
  • ㆍ기장밥(친환경)*
  • ㆍ물만두국* 1.5.6.9.10.
  • ㆍ민물새우얼갈이지짐* 9.13.
  • ㆍ치즈고구마고로케* 1.5.6.10.12.13.
  • ㆍ닭데리야끼구이* 5.6.12.13.15.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ두부호박된장국* 5.6.
  • ㆍ멸치&찹쌀콩조림* 4.5.13.
  • ㆍ부추잡채따빠오* 1.5.6.10.13.
  • ㆍ매콤바싹불고기* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ시리얼&흰우유(오레오)* 2.5.6.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ수수밥(친환경)*
  • ㆍ설렁탕&소면* 2.5.6.13.16.
  • ㆍ브로콜리*초장*
  • ㆍ어묵두반장볶음* 1.5.6.12.13.
  • ㆍ칼집비엔나케첩볶음* 2.6.10.12.13.
  • ㆍ깍두기(설렁탕)* 9.13.
  • ㆍ오징어먹물피자* 1.2.5.6.10.12.13.17.
  • [석식]
  • ㆍ친환경합잡곡밥* 5.
  • ㆍ감자수제비국* 5.6.
  • ㆍ청경채겉절이* 9.13.
  • ㆍ돼지고기김치볶음* 9.10.13.
  • ㆍ부쳐먹는우리팜*머스터드소스* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ깍두기* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ북어국* 1.13.
  • ㆍ버섯돈육불고기* 1.5.6.10.13.
  • ㆍ오징어야채볶음 5.6.13.17.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ갈릭파이* 1.2.5.6.13.
  • ㆍ요플레* 2.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ아미노찹쌀밥(친환경)*
  • ㆍ콩나물김치국* 5.9.13.
  • ㆍ시금치무침*
  • ㆍ미나리무생채* 9.13.
  • ㆍ안동찜닭* 1.5.6.8.13.15.
  • ㆍ동그랑땡완자전* 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • [석식]
  • ㆍ찹쌀밥(친환경)*
  • ㆍ오징어무국* 17.
  • ㆍ쫄면야채무침* 1.5.6.13.
  • ㆍ참나물무침*
  • ㆍ코코넛새우버거까스* 1.2.5.6.9.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ콩고물모닝빵* 1.2.5.6.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ소고기미역국* 16.
  • ㆍ꽃빵&피망잡채* 5.6.8.10.13.
  • ㆍ사각어묵볶음* 1.5.6.13.
  • ㆍ구운계란* 1.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ사과아이러브요거트* 2.11.
  • [중식]
  • ㆍ콩나물*곤드레밥(건-친환경)* 5.9.10.13.
  • ㆍ청국장찌개* 5.9.10.13.
  • ㆍ속보이는복만두찜* 1.5.6.10.
  • ㆍ진미채조림* 13.
  • ㆍ고다치즈반달치킨커틀렛* 1.2.5.6.10.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • [석식]
  • ㆍ수수밥(친환경)*
  • ㆍ조랭이떡국* 1.13.
  • ㆍ얼갈이나물* 1.5.6.9.13.
  • ㆍ매콤단호박갈비찜* 10.
  • ㆍ포테이토새우링*칠리소스* 1.2.5.6.9.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ호박고추장찌개* 5.6.
  • ㆍ케이준치킨 샐러드* 1.5.6.12.13.15.
  • ㆍ청포묵김가루무침* 5.13.
  • ㆍ바베큐크림치즈롤* 1.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ기장밥(친환경)*
  • ㆍ북어무국* 1.13.
  • ㆍ검은깨두부&볶음김치* 5.9.13.
  • ㆍ돼지고기보쌈&순대* 5.6.9.10.13.
  • ㆍ미나리무생채(보쌈)* 9.13.
  • ㆍ맛살미역줄기볶음*
  • ㆍ호두볼* 1.2.5.6.13.
  • [석식]
  • ㆍ새우볶음밥(친환경)&자장소스* 1.2.5.6.9.13.
  • ㆍ파송송계란탕* 1.5.9.13.
  • ㆍ오복지무침* 13.
  • ㆍ버섯한식잡채* 1.5.6.8.10.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ돈육시리얼강정* 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ콩나물국* 5.13.
  • ㆍ미니돈까스*소스(조)* 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ소시지크로와상* 1.2.5.6.13.
  • ㆍ새싹연두부* 3.5.
  • ㆍ시리얼&흰우유(첵스)* 2.5.6.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ돈민찌김가루비빔밥* 1.5.6.9.10.13.
  • ㆍ건새우아욱국* 9.13.
  • ㆍ맑은계란찜* 1.
  • ㆍ오이깍둑무침* 13.
  • ㆍ엽기매운떡볶이* 1.5.6.10.12.13.
  • ㆍ김말이&야채튀김* 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ쿨랜드* 5.13.
  • [석식]
  • ㆍ흑미밥(친환경)*
  • ㆍ가쓰오장국* 1.5.6.13.
  • ㆍ맛살숙주무침* 1.5.6.13.
  • ㆍ치즈닭갈비* 1.2.5.6.15.
  • ㆍ푸실리비엔나케찹조림* 2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ돈육김치찌개* 5.9.10.13.
  • ㆍ무생채무침* 9.13.
  • ㆍ파래자반*
  • ㆍ계란후라이&슬라이스햄* 1.2.6.10.
  • ㆍ구운식빵*딸기쨈* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ따뜻한자몽음료* 2.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ친환경합잡곡밥* 5.
  • ㆍ등뼈우거지탕* 10.
  • ㆍ유자청상추치커리무침*
  • ㆍ해물파전* 1.6.9.13.17.18.
  • ㆍ오꾸닭* 5.6.12.13.15.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • [석식]
  • ㆍ찹쌀밥(친환경)*
  • ㆍ맑은순두부국* 1.5.9.13.
  • ㆍ미역초무침* 13.
  • ㆍ알감자버터구이* 2.
  • ㆍ직화석쇠불고기* 10.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ찰슈크림볼* 1.2.5.6.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ떡국* 1.13.
  • ㆍ도라지오이무침* 13.
  • ㆍ녹차김* 13.
  • ㆍ동그랑땡&햄전* 1.2.5.6.8.9.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ트리마들렌* 1.2.5.6.13.
  • [중식]
  • ㆍ강황큐밥(친환경)*
  • ㆍ콩나물국* 5.13.
  • ㆍ묵은지갈비찜* 9.10.13.
  • ㆍ미나리무생채* 9.13.
  • ㆍ건파래볶음*
  • ㆍ오구새완자전* 1.2.5.6.9.13.
  • ㆍ까망베르치즈 케익* 1.2.5.6.13.
  • [석식]
  • ㆍ찹쌀밥(소)*
  • ㆍ깻잎순무침* 5.
  • ㆍ볶음김치* 2.6.9.10.13.
  • ㆍ팝콘치킨강정* 1.2.5.6.12.13.15.
  • ㆍ왕새우또띠아* 1.2.5.6.9.10.12.13.
  • ㆍ쇠고기야채죽(주식)* 1.6.13.16.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ참치김치찌개* 1.2.5.6.9.10.13.
  • ㆍ돈육메추리알장조림* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ웨지감자*케찹* 2.5.12.13.
  • ㆍ깍두기(조) 9.13.
  • ㆍ모닝빵&딸기쨈 1.2.5.6.13.
  • ㆍ밀감푸딩* 1.2.5.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ현미밥(친환경)*
  • ㆍ부대찌개* 1.2.5.6.9.10.13.
  • ㆍ오리훈제*머스터드* 1.5.6.9.10.13.
  • ㆍ어린잎도토리묵* 3.5.
  • ㆍ쌈무깻잎무침* 5.6.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • [석식]
  • ㆍ흑미밥(친환경)*
  • ㆍ육개장* 1.10.13.16.
  • ㆍ왕만두*초간장* 1.5.6.10.13.
  • ㆍ얼갈이지짐* 9.13.
  • ㆍ치즈퐁듀함박스테이크* 2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ칼집소시지구이*케찹* 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • ㆍ오징어무국(조)*
  • ㆍ삼색계란찜(조)* 1.
  • ㆍ블루베리야채샐러드* 1.2.5.6.10.13.
  • ㆍ볶음김치* 2.6.9.10.13.
  • ㆍ시리얼&흰우유(오레오)* 2.5.6.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ수수밥(친환경)*
  • ㆍ두부팽이된장국* 5.6.
  • ㆍ청경채무침* 9.13.
  • ㆍ꽃맛살감자채볶음* 1.6.8.13.
  • ㆍ양념치킨* 1.2.4.5.6.12.13.15.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ과일(딸기)*
  • [석식]
  • ㆍ친환경합잡곡밥* 5.
  • ㆍ유부우동국* 1.5.6.9.13.
  • ㆍ고등어무조림* 7.
  • ㆍ진미채야채초무침* 13.
  • ㆍ통등심돈까스*일식소스* 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ한우미역국*16.
  • ㆍ오징어젓무말랭이무침* 5.13.17.
  • ㆍ미트볼비엔나조림* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ고구마크로켓* 1.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ피칸파이* 1.2.5.6.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ소보로비빔밥(친환경)* 1.2.5.9.10.13.
  • ㆍ종합어묵국* 1.5.6.13.
  • ㆍ참나물무침*
  • ㆍ만두탕수*탕수소스* 1.5.6.10.11.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ콘치즈오븐구이* 1.2.5.6.10.12.13.
  • [석식]
  • ㆍ찹쌀밥(친환경)*
  • ㆍ닭고기당면국* 1.5.8.13.15.
  • ㆍ오이양파생채* 13.
  • ㆍ청포묵김가루무침* 5.13.
  • ㆍ돈육콩나물볶음* 5.10.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ따뜻한허니유자봉* 5.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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  • 1월 31일 수요일
식단이 없습니다.