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이달의식단

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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ참치김치찌개* 1.2.5.6.9.10.13.
  • ㆍ들기름에 구운김* 13.
  • ㆍ토마토소스미트볼(조)* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ깍두기(조) 9.13.
  • ㆍ허니카스테라빵* 1.2.5.6.13.
  • ㆍ쇼콜라떼우유* 2.5.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ친환경혼합잡곡밥* 5.
  • ㆍ얼갈이된장국* 5.6.
  • ㆍ콩나물*파채무침(고기)* 5.13.
  • ㆍ햄맛살스크램블에그* 1.2.6.10.
  • ㆍ오븐삼겹살구이* 2.10.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ과일(귤)*
  • [석식]
  • ㆍ흑미밥(친환경)*
  • ㆍ버섯육개장* 1.10.13.
  • ㆍ도라지오이무침* 13.
  • ㆍ해물볶음우동*(굴소스) 5.6.9.12.13.17.
  • ㆍ치즈퐁듀떡갈비* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ유부국* 1.5.6.13.
  • ㆍ오징어젓무말랭이무침* 5.13.17.
  • ㆍ단호박돈사태찜* 5.6.9.10.13.
  • ㆍ포테이토탕수강정* 1.2.4.5.6.9.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ딸기도넛* 1.2.5.6.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ찰보리밥(친환경)*
  • ㆍ아귀매운탕* 5.
  • ㆍ메추리알감자조림* 1.13.
  • ㆍ느타리호박볶음*
  • ㆍ돈까스샐러드* 1.2.3.5.6.10.11.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ옛날단팥호빵* 1.2.5.6.13.
  • [석식]
  • ㆍ기장밥(친환경)*
  • ㆍ물만두국* 1.5.6.9.10.
  • ㆍ민물새우얼갈이지짐* 9.13.
  • ㆍ치즈고구마고로케* 1.5.6.10.12.13.
  • ㆍ닭데리야끼구이* 5.6.12.13.15.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ두부호박된장국* 5.6.
  • ㆍ멸치&찹쌀콩조림* 4.5.13.
  • ㆍ부추잡채따빠오* 1.5.6.10.13.
  • ㆍ매콤바싹불고기* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ시리얼&흰우유(오레오)* 2.5.6.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ수수밥(친환경)*
  • ㆍ설렁탕&소면* 2.5.6.13.16.
  • ㆍ브로콜리*초장*
  • ㆍ어묵두반장볶음* 1.5.6.12.13.
  • ㆍ칼집비엔나케첩볶음* 2.6.10.12.13.
  • ㆍ깍두기(설렁탕)* 9.13.
  • ㆍ오징어먹물피자* 1.2.5.6.10.12.13.17.
  • [석식]
  • ㆍ친환경합잡곡밥* 5.
  • ㆍ감자수제비국* 5.6.
  • ㆍ청경채겉절이* 9.13.
  • ㆍ돼지고기김치볶음* 9.10.13.
  • ㆍ부쳐먹는우리팜*머스터드소스* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ깍두기* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ북어국* 1.13.
  • ㆍ버섯돈육불고기* 1.5.6.10.13.
  • ㆍ오징어야채볶음 5.6.13.17.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ갈릭파이* 1.2.5.6.13.
  • ㆍ요플레* 2.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ아미노찹쌀밥(친환경)*
  • ㆍ콩나물김치국* 5.9.13.
  • ㆍ시금치무침*
  • ㆍ미나리무생채* 9.13.
  • ㆍ안동찜닭* 1.5.6.8.13.15.
  • ㆍ동그랑땡완자전* 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • [석식]
  • ㆍ찹쌀밥(친환경)*
  • ㆍ오징어무국* 17.
  • ㆍ쫄면야채무침* 1.5.6.13.
  • ㆍ참나물무침*
  • ㆍ코코넛새우버거까스* 1.2.5.6.9.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ콩고물모닝빵* 1.2.5.6.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ소고기미역국* 16.
  • ㆍ꽃빵&피망잡채* 5.6.8.10.13.
  • ㆍ사각어묵볶음* 1.5.6.13.
  • ㆍ구운계란* 1.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ사과아이러브요거트* 2.11.
  • [중식]
  • ㆍ콩나물*곤드레밥(건-친환경)* 5.9.10.13.
  • ㆍ청국장찌개* 5.9.10.13.
  • ㆍ속보이는복만두찜* 1.5.6.10.
  • ㆍ진미채조림* 13.
  • ㆍ고다치즈반달치킨커틀렛* 1.2.5.6.10.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • [석식]
  • ㆍ수수밥(친환경)*
  • ㆍ조랭이떡국* 1.13.
  • ㆍ얼갈이나물* 1.5.6.9.13.
  • ㆍ매콤단호박갈비찜* 10.
  • ㆍ포테이토새우링*칠리소스* 1.2.5.6.9.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ호박고추장찌개* 5.6.
  • ㆍ케이준치킨 샐러드* 1.5.6.12.13.15.
  • ㆍ청포묵김가루무침* 5.13.
  • ㆍ바베큐크림치즈롤* 1.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ기장밥(친환경)*
  • ㆍ북어무국* 1.13.
  • ㆍ검은깨두부&볶음김치* 5.9.13.
  • ㆍ돼지고기보쌈&순대* 5.6.9.10.13.
  • ㆍ미나리무생채(보쌈)* 9.13.
  • ㆍ맛살미역줄기볶음*
  • ㆍ호두볼* 1.2.5.6.13.
  • [석식]
  • ㆍ새우볶음밥(친환경)&자장소스* 1.2.5.6.9.13.
  • ㆍ파송송계란탕* 1.5.9.13.
  • ㆍ오복지무침* 13.
  • ㆍ버섯한식잡채* 1.5.6.8.10.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ돈육시리얼강정* 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ콩나물국* 5.13.
  • ㆍ미니돈까스*소스(조)* 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ소시지크로와상* 1.2.5.6.13.
  • ㆍ새싹연두부* 3.5.
  • ㆍ시리얼&흰우유(첵스)* 2.5.6.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ돈민찌김가루비빔밥* 1.5.6.9.10.13.
  • ㆍ건새우아욱국* 9.13.
  • ㆍ맑은계란찜* 1.
  • ㆍ오이깍둑무침* 13.
  • ㆍ엽기매운떡볶이* 1.5.6.10.12.13.
  • ㆍ김말이&야채튀김* 1.2.5.6.8.9.10.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ쿨랜드* 5.13.
  • [석식]
  • ㆍ흑미밥(친환경)*
  • ㆍ가쓰오장국* 1.5.6.13.
  • ㆍ맛살숙주무침* 1.5.6.13.
  • ㆍ치즈닭갈비* 1.2.5.6.15.
  • ㆍ푸실리비엔나케찹조림* 2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ돈육김치찌개* 5.9.10.13.
  • ㆍ무생채무침* 9.13.
  • ㆍ파래자반*
  • ㆍ계란후라이&슬라이스햄* 1.2.6.10.
  • ㆍ구운식빵*딸기쨈* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ따뜻한자몽음료* 2.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ친환경합잡곡밥* 5.
  • ㆍ등뼈우거지탕* 10.
  • ㆍ유자청상추치커리무침*
  • ㆍ해물파전* 1.6.9.13.17.18.
  • ㆍ오꾸닭* 5.6.12.13.15.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • [석식]
  • ㆍ찹쌀밥(친환경)*
  • ㆍ맑은순두부국* 1.5.9.13.
  • ㆍ미역초무침* 13.
  • ㆍ알감자버터구이* 2.
  • ㆍ직화석쇠불고기* 10.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ찰슈크림볼* 1.2.5.6.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ떡국* 1.13.
  • ㆍ도라지오이무침* 13.
  • ㆍ녹차김* 13.
  • ㆍ동그랑땡&햄전* 1.2.5.6.8.9.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ트리마들렌* 1.2.5.6.13.
  • [중식]
  • ㆍ강황큐밥(친환경)*
  • ㆍ콩나물국* 5.13.
  • ㆍ묵은지갈비찜* 9.10.13.
  • ㆍ미나리무생채* 9.13.
  • ㆍ건파래볶음*
  • ㆍ오구새완자전* 1.2.5.6.9.13.
  • ㆍ까망베르치즈 케익* 1.2.5.6.13.
  • [석식]
  • ㆍ찹쌀밥(소)*
  • ㆍ깻잎순무침* 5.
  • ㆍ볶음김치* 2.6.9.10.13.
  • ㆍ팝콘치킨강정* 1.2.5.6.12.13.15.
  • ㆍ왕새우또띠아* 1.2.5.6.9.10.12.13.
  • ㆍ쇠고기야채죽(주식)* 1.6.13.16.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ참치김치찌개* 1.2.5.6.9.10.13.
  • ㆍ돈육메추리알장조림* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ웨지감자*케찹* 2.5.12.13.
  • ㆍ깍두기(조) 9.13.
  • ㆍ모닝빵&딸기쨈 1.2.5.6.13.
  • ㆍ밀감푸딩* 1.2.5.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ현미밥(친환경)*
  • ㆍ부대찌개* 1.2.5.6.9.10.13.
  • ㆍ오리훈제*머스터드* 1.5.6.9.10.13.
  • ㆍ어린잎도토리묵* 3.5.
  • ㆍ쌈무깻잎무침* 5.6.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • [석식]
  • ㆍ흑미밥(친환경)*
  • ㆍ육개장* 1.10.13.16.
  • ㆍ왕만두*초간장* 1.5.6.10.13.
  • ㆍ얼갈이지짐* 9.13.
  • ㆍ치즈퐁듀함박스테이크* 2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ칼집소시지구이*케찹* 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • ㆍ오징어무국(조)*
  • ㆍ삼색계란찜(조)* 1.
  • ㆍ블루베리야채샐러드* 1.2.5.6.10.13.
  • ㆍ볶음김치* 2.6.9.10.13.
  • ㆍ시리얼&흰우유(오레오)* 2.5.6.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ수수밥(친환경)*
  • ㆍ두부팽이된장국* 5.6.
  • ㆍ청경채무침* 9.13.
  • ㆍ꽃맛살감자채볶음* 1.6.8.13.
  • ㆍ양념치킨* 1.2.4.5.6.12.13.15.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ과일(딸기)*
  • [석식]
  • ㆍ친환경합잡곡밥* 5.
  • ㆍ유부우동국* 1.5.6.9.13.
  • ㆍ고등어무조림* 7.
  • ㆍ진미채야채초무침* 13.
  • ㆍ통등심돈까스*일식소스* 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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중식
  • [조식]
  • ㆍ찹쌀밥(조)*
  • ㆍ한우미역국*16.
  • ㆍ오징어젓무말랭이무침* 5.13.17.
  • ㆍ미트볼비엔나조림* 1.2.5.6.10.12.13.
  • ㆍ고구마크로켓* 1.5.6.10.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ피칸파이* 1.2.5.6.13.
  • ㆍ공통양념* 1.2.5.6.12.13.
  • [중식]
  • ㆍ소보로비빔밥(친환경)* 1.2.5.9.10.13.
  • ㆍ종합어묵국* 1.5.6.13.
  • ㆍ참나물무침*
  • ㆍ만두탕수*탕수소스* 1.5.6.10.11.12.13.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ콘치즈오븐구이* 1.2.5.6.10.12.13.
  • [석식]
  • ㆍ찹쌀밥(친환경)*
  • ㆍ닭고기당면국* 1.5.8.13.15.
  • ㆍ오이양파생채* 13.
  • ㆍ청포묵김가루무침* 5.13.
  • ㆍ돈육콩나물볶음* 5.10.
  • ㆍ배추김치* 9.13.
  • ㆍ따뜻한허니유자봉* 5.13.
  • * 알레르기 정보
  • 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
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  • 1월 1일 월요일
  • 중식
    • * 신정 *
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣