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이달의식단

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이전월 2016년 11월 다음월
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  • 11월 7일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 현미밥(친환경)*
    • 버섯육개장*(1)(10)(13)
    • 검은깨두부/김치볶음*(5)(9)(13)
    • 피망잡채/꽃빵*(5)(6)(8)(10)(13)
    • 깍두기*(9)(13)
    • 유산균요구르트*(2)
    • [중식]
    • 검정콩밥(친환경)*(5)
    • 건새우아욱국*(9)(13)
    • 야채계란찜*(1)
    • 시금치고추장무침*
    • 오리돈육볶음*(10)(13)
    • 배추김치*(9)(13)
    • 아몬드쵸코칩머핀*(1)(2)(5)(6)(13)
    • [석식]
    • 찰보리밥*
    • 북어달걀국*(1)(13)
    • 매운돼지갈비찜*(6)(10)
    • 시금치무침*
    • 꽁치무조림*(9)(13)
    • 배추김치*(9)(13)
    • 닭알떡*(1)(5)(13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣