군산중앙고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2008년 11월 다음월
2
9
15
16
23
30
  • 11월 20일 목요일
  • 중식
    • 조식:쌀밥,맑은미역국,두부구이/양념장,콘후레이크/우유,시금치된장뮘,무생채,김치
    • 중식:친환경알밤혼합밥,콩가루배추국,함박스테이크/소스(함박스테이크:국내산돈육+국내산닭고기_,쭈꾸미떡볶음,미역줄기볶음,김치
    • 석식:쌀밥.종합어묵국,안동찜닭,자반고등어구이,오이무침,김치
    • ※쌀:국내산,김치:국내산
    • 열량:980.63kcal,단백질:41.78mg,칼슘:207.72mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣