월간식단

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월간식단 - 2018년 7월
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  • 7월 2일 월요일

  • 중식
    • 찰현미잡곡밥
    • 콩나물맑은국 5.9.13.
    • 갈치찜 5.6.13.
    • 해파리냉채 13.
    • 탕수육과 망고소스 2.5.6.10.11.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 677.2/29.9/146.5/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣