월간식단

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월간식단 - 2016년 12월
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  • 12월 15일 목요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 꽃게해물탕(5)(6)(8)(9)(13)
    • 영양계란찜(1)(2)(13)
    • 애배추된장무침(5)(6)
    • 까르보나라 떡볶이(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 총각김치(9)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723.2/27.5/233.7/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣