월간식단

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월간식단 - 2012년 10월
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  • 10월 9일 화요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ시래기청국장⑤⑥
    • ㆍ돈까스①②⑤⑥⑩⑫
    • ㆍ무생채
    • ㆍ숙주나물
    • ㆍ요구르트(엔요)②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣