월간식단

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월간식단 - 2009년 3월
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  • 3월 10일 화요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 닭개장
    • 오징어두루치기
    • 메추리알꽈리고추볶음
    • 미역줄기잡채
    • 배추김치
    • 열량: 680.9Kal, 단백질: 29.2g
    • 원산지표시제: 쌀, 김치-국내산, 닭고기-국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣