월간식단

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월간식단 - 2009년 3월
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  • 3월 4일 수요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 청국장찌개
    • 삼치엿장구이
    • 우엉어묵볶음
    • 콩나물무침
    • 배추김치
    • 열량: 737.0Kal, 단백질: 36.6g
    • 원산지표시제: 쌀, 김치-국내산, 식육가공품-국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣