이달의식단<식생활관<알림마당<곰소초등학교

알림마당

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2018년 12월 다음월

이달의식단 - 2018년 12월
일	월	화	수	목	금	토
						1 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
2 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산 * 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치(광어), 참돔은 사용하지 않습니다	3 중식 친환경현미밥 맑은미역국5.6.13.18. 잡채1.5.6.8.10.13.16.18. 닭감자볶음5.6.13.15. 배추김치9.13. 깍두기(담기)9. 친환경제주감귤 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 646.5/30.7/183.8/4.2	4 중식 친환경차수수밥 돈육김치찌개5.9.10.13.18. 오징어숙회5.6.13.17. 건파래볶음 야채튀김1.2.5.6. 오이소박이9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 698/31.9/160.6/4.1	5 중식 김치볶음밥1.2.5.6.9.10.13.18. 팽이버섯계란국1.5.6.13.18. 미역줄기게맛살볶음1.5.6.13. 깐풍기2.5.6.12.13.15.18. 깍두기9.13. 오렌지쥬스5.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 690.6/36.2/253/4.9	6 중식 친환경잡곡밥5. 동태무국5.6.9.13.18. 돈육메추리알장조림1.5.6.10.13.18. 옛날소시지전1.2.5.6.10.15. 배추김치9.13. 브로콜리와초고추장5.6.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 845.3/44.8/164.5/9.2	7 중식 친환경기장밥 감자두부된장국5.6.13.18. 편육5.6.10.18. 우리쌀해물모양떡볶이1.5.6.13.16. 총각김치9.13. 배추김치(100kg절인배추담기)9.13. 유자소스샐러드12.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 899.6/35.6/148.6/5.6	8 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
9 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산 * 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치(광어), 참돔은 사용하지 않습니다	10 중식 친환경우리밀밥6. 채식육개장1.13. 감자간장조림5.6.13.18. 두부계란부침1.5. 배추김치9.13. 깍두기(담기)9. 오이고추된장무침5.6.18. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 656.3/24.8/256.4/5.8	11 중식 친환경녹색밥 김치콩나물국5.9.13.18. 찐고구마 새송이가지볶음 폭찹스테이크1.2.5.6.10.12.13.16.18. 무생채9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 810.9/30.9/157.2/5.2	12 중식 비빔밥5.10. 황태채무국5.6.13.18. 고구마줄기된장지짐5.6.13.18. 닭튀김1.6.15. 깍두기9.13. 약고추장5.6.16. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 773.2/42.1/277.2/5.8	13 중식 친환경검정콩밥5. 얼갈이된장국5.6.13.18. 오리돈육불고기5.6.10.13.18. 배추김치9.13. 과일듬뿍요거트샐러드1.2.5.12. 공통양념13. 버섯들깨탕 *에너지/단백질/칼슘/철분 876.6/32/239.7/6.6	14 중식 친환경차조밥 돈등뼈감자탕5.9.10.13.18. 호박볶은나물 청포묵과양념장5.6.18. 갈치구이 배추김치9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 644.8/27.4/184/4.2	15 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
16 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산 * 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치(광어), 참돔은 사용하지 않습니다	17 중식 친환경홍색밥 쇠고기무국5.6.13.16.18. 민물새우시래기조림5.6.9.13.18. 김자반구이13. 그린데이스파게티1.2.5.6.12.13.18. 배추김치9.13. 깍두기(담기)9. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 670.3/25.4/342.1/12.1	18 중식 친환경검정쌀밥 아욱건새우된장국5.6.9.13.18. 찜닭5.6.13.15.18. 어묵양파볶음1.5.6.13.16. 김치전6.9.13. 무생채9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 784.9/42.4/338.4/5.4	19 중식 짜장밥5.6.10.13.16. 계란실파국1.5.6.13.18. 찹쌀탕수육5.10.11.13. 깍두기9.13. 단무지 식물성유산균요구르트2. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 810.5/29.4/179.2/5.6	20 중식 친환경귀리밥 순두부찌개1.5.9.10.13.18. 순살고등어무지짐5.6.7.18. 유채나물무침5.6.13.18. 고구마바삭튀김2.6. 배추김치9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 773.5/34.8/268.3/6.8	21 중식 친환경현미밥 닭곰탕13.15. 애호박전1.6. 명태코다리살조림5.6.13.18. 배추김치9.13. 팥죽13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 776.5/50.1/204.5/5.5	22 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
23 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산 * 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치(광어), 참돔은 사용하지 않습니다	24 중식 친환경보리밥 조랭이떡국(채식)1.5.6.13.18. 참나물무침 검은깨/칼슘두부5. 콩너겟&머스타드소스1.2.5.6.13.15.16.18. 볶은김치9.13.18. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 704.8/27.3/570.9/5.1	25 중식 성탄절	26 중식 카레라이스2.5.6.10.13.16. 어묵무국1.5.6.13.16.18. 감자채햄볶음2.6.10. 닭가슴살강정1.5.6.12.13.15. 배추김치9.13. 갈아만든바나나우유2.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 909.4/48.3/232.8/7.8	27 중식 친환경잡곡밥5. 청국장찌개5.6.9.10.13.18. 꽈리호두멸치볶음5.6.13.14.18. 돈육간장불고기5.6.10.13.18. 배추김치9.13. 양배추와쌈장5.6.18. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 743.5/43.9/348.1/8	28 중식 친환경차수수밥 김치손수제비국1.5.6.9.13.18. 해물볶음우동5.6.9.13.17.18. 콩나물무침5. 계란김말이1.2.5.6.10.13. 배추김치9.13. 공통양념13. *에너지/단백질/칼슘/철분 746/31.9/429.8/6.3	29 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함)
30 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 부안군 친환경쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우(암소) * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 콩 : 국내산, 두부 콩 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게, 참조기, 조피볼락 가공품 : 국내산 * 갈치 : 세네갈산, 낙지 : 베트남산, 명태 : 러시아산 * 양고기, 미꾸라지, 뱀장어, 넙치(광어), 참돔은 사용하지 않습니다	31

12월 31일 월요일

식단이 없습니다.