| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
8
|
||||
|
9
|
10
|
|||||
|
22
|
||||||
|
23
|
||||||
- 10월 27일 목요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 황태뭇국 (5.13.)
- 꽁치김치조림 (9.13.)
- 시금치나물
- 쏘야볶음 (5.6.10.12.)
- 배추김치 (9.13.)
-
- 중식
-
- 찰현미밥
- 불낙전골 (16.17.)
- 양배추찜/양념장 (5.6.18.)
- 사태떡찜 (5.6.10.13.)
- 타코야끼 (1.5.6.13.)
- 깍두기 (9.13.)
- 수제요구르트 (2.)
-
- 석식
-
- 찰현미밥
- 근대아욱된장국 (5.6.18.)
- 단호박사태찜 (5.6.10.13.18.)
- 콩나물무침 (5.)
- 배추김치 (9.13.)
- 떠먹는요거트(레몬맛) (2.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):723.5 Kcal
탄수화물(g) : 81.3
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 178.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.2
칼슘(mg) : 274.2
철분(mg) : 3.9
칼로리(중식):732.8 Kcal
탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 104.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 130.3
철분(mg) : 3.6
칼로리(석식):595.0 Kcal
탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 293.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 185.0
철분(mg) : 2.7