고창북중학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 9월 다음월
9
10
11
12
  • 9월 13일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 조랭이떡미역국 (5.6.13.16.18.)
    • 간장무채장아찌
    • 비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 요거타임(사과맛) (2.)
  • 중식
    • 찰현미밥
    • 꽃게탕(중) (5.6.8.13.18.)
    • 건새우볶음 (5.9.13.)
    • 마파두부 (5.6.10.12.13.18.)
    • 언양식반달불고기&대파채 (5.6.10.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 석식
    • 찰현미밥
    • 참치김치찌개 (5.9.13.)
    • 돈육콩나물볶음 (5.6.10.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 사과
    • 상추/쌈장 (5.6.18.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):770.3 Kcal
    탄수화물(g) : 121.5
    단백질(g) : 25.6
    지방(g) : 20.5
    비타민A(R.E) : 190.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 34.9
    칼슘(mg) : 242.1
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(중식):724.8 Kcal
    탄수화물(g) : 94.2
    단백질(g) : 51.0
    지방(g) : 16.7
    비타민A(R.E) : 93.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.1
    칼슘(mg) : 734.5
    철분(mg) : 15.4

    칼로리(석식):609.7 Kcal
    탄수화물(g) : 91.0
    단백질(g) : 43.9
    지방(g) : 8.5
    비타민A(R.E) : 89.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.8
    칼슘(mg) : 261.5
    철분(mg) : 6.3