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이달의식단

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  • 9월 26일 월요일
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 꼬치어묵국 (1.5.6.13.14.16.18.)
    • 로제소스순살찜닭 (1.5.6.12.13.14.15.16.18.)
    • 무농약숙주나물무침`
    • 배추김치(초등) (9.13.)
    • 오븐에구운마들렌도너츠` (1.2.5.6.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 닭고기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):654.9 Kcal
    탄수화물(g) : 99.0
    단백질(g) : 41.4
    지방(g) : 11.6
    비타민A(R.E) : 121.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.2
    칼슘(mg) : 215.8
    철분(mg) : 3.5