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이달의식단

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  • 7월 5일 화요일
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 새우살호박채국 (5.9.13.)
    • 돼지고기두부고추장조림` (5.6.10.13.14.16.18.)
    • 치즈계란말이 (1.2.5.)
    • 열무김치(초) (9.13.)
    • 골드키위
    • 바바리안슈미니도너츠 (1.2.5.6.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산 두부 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):716.6 Kcal
    탄수화물(g) : 87.4
    단백질(g) : 37.0
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 472.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 60.3
    칼슘(mg) : 289.0
    철분(mg) : 5.5