김제농생명마이스터고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 6월
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  • 6월 18일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 참치김치찌개 5.6.9.13.
    • 육원전 1.5.6.8.9.10.15.16.17.18.
    • 야채볶음 2.5.6.10.12.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 자두
    • 망고요거트 2.
    • [중식]
    • 영양잡곡밥 5.
    • 돈육김치찌개 5.6.9.10.13.
    • 고춧잎들깨무침 5.6.14.16.18.
    • 갈치구이 2.5.6.13.16.
    • 닭봉구이(탄두리치킨) 2.5.6.13.15.16.18.
    • 알타리김치 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 873.8/40.7/174.5/5.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 순두부찌개(고기) 1.5.6.9.10.13.14.16.18.
    • 오삼불고기 5.6.10.13.14.16.17.18.
    • 삼색야채쌈/된장 5.6.13.14.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 미트볼스파게티 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣