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  • 3월 21일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 계란파국 (1.9)
    • 소고기간장불고기 (5.6.13.16)
    • 김구이
    • 배추김치 (9)
    • 모듬견과 (2.4.14.19)
    • 초코컵시리얼/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 기장밥
    • 우렁된장찌개 (5.6)
    • 무말랭이무침
    • 콩나물대파채무침 (5.6.13)
    • 꽈리고추멸치볶음 (13)
    • 삼겹살구이 (10)
    • 배추김치 (9)
    • 플리또 망고파인애플 (13)
    • 모듬쌈/쌈장 (5.6.13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 치킨마요덮밥(오븐) (1.5.6.12.13.15)
    • 김치어묵국 (1.5.6.7.9.13.18)
    • 오이고추장무침(자율) (5.6.13)
    • 한입단무지
    • 배추김치 (9)
    • 오징어먹물피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
    • 모구모구(복숭아) (11.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두/국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 전복 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):682.8 Kcal
    탄수화물(g) : 86.3
    단백질(g) : 35.5
    지방(g) : 19.9
    비타민A(R.E) : 328.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 33.0
    칼슘(mg) : 976.2
    철분(mg) : 4.9<br>
    칼로리(중식):708.4 Kcal
    탄수화물(g) : 69.1
    단백질(g) : 31.3
    지방(g) : 31.7
    비타민A(R.E) : 112.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 22.5
    칼슘(mg) : 968.3
    철분(mg) : 3.2<br>
    칼로리(석식):1046.8 Kcal
    탄수화물(g) : 134.4
    단백질(g) : 37.7
    지방(g) : 39.6
    비타민A(R.E) : 168.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 56.1
    칼슘(mg) : 1084.7
    철분(mg) : 4.3