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  • 3월 18일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
    • 스크램블에그 (1.2.13)
    • 용가리치킨구이 (1.5.6.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 사과주스(리이브) (13)
    • 소프트미니치즈케이크 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 작은밥
    • 계란파국 (1.9)
    • 양배추샐러드/케마소스 (1.5.12.13)
    • 건파래자반 (5)
    • 떡볶이(고추장) (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 옛날통닭 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 깻잎김치(자율배식) (5.6.13)
    • 쥬시쿨(복숭아) (11.13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개(석) (5.6.9.10)
    • 볼어묵간장조림 (1.5.6.13.18)
    • 돈육등갈비고추장조림 (5.6.10.13)
    • 숙주나물무침
    • 배추김치 (9)
    • 청포도/골드키위
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두/국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 전복 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):657.7 Kcal
    탄수화물(g) : 89.2
    단백질(g) : 23.1
    지방(g) : 23.7
    비타민A(R.E) : 126.4
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 80.3
    칼슘(mg) : 736.2
    철분(mg) : 2.7<br>
    칼로리(중식):765.1 Kcal
    탄수화물(g) : 103.9
    단백질(g) : 28.3
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 138.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 28.4
    칼슘(mg) : 842.4
    철분(mg) : 4.1<br>
    칼로리(석식):903.5 Kcal
    탄수화물(g) : 93.7
    단백질(g) : 45.2
    지방(g) : 36.8
    비타민A(R.E) : 88.7
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 52.8
    칼슘(mg) : 1341.3
    철분(mg) : 4.0