김제여자고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 7월 다음월
1
2
8
9
15
16
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 14일 금요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기미역국 (9.16)
    • 김치볶음 (5.6.9.13)
    • 미니돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기 (9.13)
    • 오렌지망고주스 (13)
    • 츄잉도넛 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 흑미밥
    • 얼갈이된장국 (5.6.9)
    • 돈육등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
    • 노각무침 (5.6.13)
    • 고구마줄기볶음(자율) (5)
    • 회오리감자(요술감자) (5.6)
    • 배추김치 (9.13)
    • 제주청귤주스 (13)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 다랑어 수산가공품 : 원양산 콩 가공품 : 대두/국내산 비고 : 배추김치:배추/국내산,고춧가루/국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):532.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 15.9
    지방(g) : 10.5
    비타민A(R.E) : 46.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 5.1
    칼슘(mg) : 667.8
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(중식):776.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 32.5
    지방(g) : 28.5
    비타민A(R.E) : 206.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 67.8
    칼슘(mg) : 1345.6
    철분(mg) : 3.9