| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
20
|
21
|
22
|
|||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 12일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 어묵국(종합어묵) (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 계란찜 (1.9.13)
- 닭순살데리야끼소스조림 (5.6.13.15.18)
- 배추김치 (9.13)
- 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13)
- 플리또 청포도
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
- 볼어묵간장조림 (1.5.6.13.18)
- 양념깻잎장아찌
- 고추잡채/스마일꽃빵 (5.6.10)
- 배추김치 (9.13)
- 후레쉬업(라임&레몬주스) (13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 다랑어 수산가공품 : 원양산 콩 가공품 : 대두/국내산 비고 : 배추김치:배추/국내산,고춧가루/국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):680.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 7.9
비타민A(R.E) : 153.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 460.8
철분(mg) : 2.8<br>
칼로리(중식):659.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 91.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 956.4
철분(mg) : 4.7<br>
칼로리(석식):770.8 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 255.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 63.9
칼슘(mg) : 1175.1
철분(mg) : 6.8

