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일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 콩나물국밥1 (5.6.9.13.17) 무말랭이무침 어묵야채볶음1 (5.6) 오징어튀김 (1.5.6.17) 찐순대-맛소금 (2.5.6.10.13.16) 도시락김2 다진배추김치 (9)	2
3	4 중식 잡곡밥 김치찌개 떡갈비 계란맛살찜 어묵강정 오이초무침 배추김치 생크림도넛	5 중식 잡곡밥 어묵탕 카레양념치킨 쫄면무침 비엔나굴소스볶음 배추김치 야채고로케	6 중식 새우볶음밥 볶음짜장 새우튀김 단무지 배추김치 과일컵	7 중식 잡곡밥 소고기미역국 제육볶음 감자고로케 메추리알장조림 건파래볶음 배추김치 도넛	8 중식 잡곡밥 부대찌개 사천탕수육 떡어묵볶음 콘치즈구이 치커리유자무침 배추김치 레드쿠키링	9
10	11 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ된장찌개 5,6,13 ㆍ오징어낙지볶음 5,6,9,13,17,18 ㆍ메추리알새송이조림 1,5,6,13 ㆍ팝콘치킨 1,2,5,6,15,16 ㆍ도톰소시지구이 1,5,6,10,16 ㆍ배추김치 6,9	12 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ매운카레소스 2,5,6,10,12,16,18 ㆍ한입쏙돈카츠 2,5,6,10,16 ㆍ실곢약야채무침 5,6,13 ㆍ브로콜리&검은깨소스 1,5,16 ㆍ깍두기 6,9 .음료	13 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ닭무국 5,6,13 ㆍ돈육숙주볶음 5,6,9,13,18 ㆍ매콤어묵볶음 5,6,13 ㆍ미트볼강정 5,6,10,12,13,15,16 ㆍ청경채나물 5 ㆍ배추김치 6,9 .단팥빵	14 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ홍합살미역국 5,6,13,18 ㆍ과일탕수육 5,6,10,12,15 ㆍ고구마닭불고기 5,6,13,15 ㆍ미역줄기볶음 5 ㆍ배추김치 6,9	15 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ건새우아욱국 5,6,13 ㆍ언양불고기&데리야끼소스 5,6,10,15,18 ㆍ해물완자조림 5,6,16,17 ㆍ콘샐러드 1,5,16 ㆍ배추김치 6,9 ㆍ오렌지 .끌레도르	16
17	18 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ참치찌개 5,6,9,13 ㆍ오리훈제볶음 1,5,6,9,18 ㆍ메알비엔나고추장조림 1,5,6,10,13,15,16 ㆍ파래무초무침 ㆍ떡강정 5,6,12,13 ㆍ깍두기 6,9 .군밤	19 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ얼갈이된장국 5,6,13 ㆍ돼지고기사태김치찜 5,6,9,10,13 ㆍ깐풍기 5,6,9,12,10,15,18 ㆍ오이깍둑무침 5,6,13 ㆍ배추김치 6,9 ㆍ수제쿠키 1,2,5,6 .과일컵	20 중식 ㆍ김가루밥 5 ㆍ계란국 1,5,6,13 ㆍ등심돈까스/소스 1,2,5,6,10,12,13,16 ㆍ양상추샐러드 1,5,16 ㆍ단무지 13 ㆍ마늘빵 5,6 ㆍ배추김치 6,9	21 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ버섯육개장 5,6,13,16 ㆍ양념치킨 5,6,12,13,15 ㆍ계란맛살볶음 1,5,6 ㆍ지리멸치꽈리볶음 5,6,13 ㆍ타코야끼/데리야끼 5,6,15,18 ㆍ배추김치 6,9 .윌	22 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ돈등뼈감자탕 5,6,9,10,13 ㆍ함박스테이크/소스 1,2,5,6,10,12,15,16 ㆍ실곢약무침 5,6,13 ㆍ어묵새우목이볶음 5,6,9,18 ㆍ깍두기 6,9 ㆍ귤	23
24	25	26 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ된장찌개 5,6 ㆍ떡갈비 1,5,6,10,12,15,16 ㆍ순대볶음 5,6,10,16 ㆍ청포묵김가루무침 5 ㆍ배추김치 6,9 ㆍ키위 .던킨도너츠 에너지(kcal) 786.38 당질(g) 110.36 단백질(g) 29.59 지질(g) 25.92 비타민A(R.E) 309.00 티아민(mg) 0.44 리보플라빈(mg) 0.45 비타민C(mg) 52.04 칼슘(mg) 178.83 철분(mg) 5.66	27 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ김치어묵국 5,6,9 ㆍ제육볶음 5,6,10 ㆍ팝콘치킨/청양마요소스 1,2,5,6,15,16 ㆍ지리아몬드볶음 5,6 ㆍ시금치계란볶음 1,5 ㆍ배추김치 6,9 마카롱 에너지(kcal) 790.02 당질(g) 89.52 단백질(g) 36.46 지질(g) 30.54 비타민A(R.E) 227.67 티아민(mg) 0.91 리보플라빈(mg) 0.52 비타민C(mg) 26.85 칼슘(mg) 254.54 철분(mg) 5.41	28 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ짬뽕국 1,2,5,6,10,15,16,17,18 ㆍ사천식탕수육 5,6,9,12,10,15,18 ㆍ만두강정 5,6,10,12 ㆍ단무지무침 13 ㆍ배추김치 6,9 ㆍ요거트푸딩 2 에너지(kcal) 798.05 당질(g) 120.24 단백질(g) 24.33 지질(g) 22.80 비타민A(R.E) 307.19 티아민(mg) 0.77 리보플라빈(mg) 0.23 비타민C(mg) 25.62 칼슘(mg) 172.23 철분(mg) 5.10	29 중식 ㆍ잡곡밥 ㆍ부대찌개 1,2,5,6,9,10,18 ㆍ닭불고기 5,6,15 ㆍ한식잡채 5,6,10 ㆍ건파래볶음 5 ㆍ깍두기 6,9 ㆍ귤 에너지(kcal) 800.82 당질(g) 130.08 단백질(g) 30.49 지질(g) 15.20 비타민A(R.E) 255.26 티아민(mg) 0.56 리보플라빈(mg) 0.37 비타민C(mg) 54.00 칼슘(mg) 166.11 철분(mg) 6.90	30
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12월 22일 금요일

중식
- ㆍ잡곡밥
- ㆍ돈등뼈감자탕 5,6,9,10,13
- ㆍ함박스테이크/소스
- 1,2,5,6,10,12,15,16
- ㆍ실곢약무침 5,6,13
- ㆍ어묵새우목이볶음 5,6,9,18
- ㆍ깍두기 6,9
- ㆍ귤
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣