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- 박은규 /
- 조회수 : 31
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- 박은규 /
- 조회수 : 23
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- 정윤경 /
- 조회수 : 154
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- 조식
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- 토스트(1) (2.5.6)
- 스크렘블에그 (1)
- 소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16)
- 딸기잼 (13)
- 양상추/토마토 (12)
- 쥬시쿨 (2.13)
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- 중식
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- 현미밥
- 맑은콩나물국 (5)
- 군산매운잡채 (5.6.10.13)
- 애호박버섯볶음 (5.6)
- 리얼치즈블럭카스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치(완제품) (9)
- 과일샐러드 (1.2.5.12)
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- 석식
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- 쌀밥
- 육개장 (5.13.16)
- 참나물무침 (5.6)
- 분홍소시지전 (2.5.6.10.12.13.15.16)
- 닭볶음탕 (5.6.13.15)
- 배추김치(완제품) (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):395.6 Kcal
탄수화물(g) : 47.2
단백질(g) : 14.4
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 95.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 53.7
칼슘(mg) : 107.6
철분(mg) : 1.5
칼로리(중식):737.5 Kcal 탄수화물(g) : 114.8 단백질(g) : 23.4 지방(g) : 18.9 비타민A(R.E) : 80.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 35.5 칼슘(mg) : 72.0 철분(mg) : 2.3
칼로리(석식):711.1 Kcal 탄수화물(g) : 95.2 단백질(g) : 36.0 지방(g) : 19.3 비타민A(R.E) : 174.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 19.4 칼슘(mg) : 107.8 철분(mg) : 3.3
