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가정통신문

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(6월 4주차) 코로나 19 대응 안내
작성자 전주예술중 등록일 20.06.24 조회수 206

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전북 현황

2020. 6. 22.()까지 전라북도의 코로나19 확진자는 24명 발생(20명 격리해제)

하였고, 현재 우리 교육청 소속 학생 및 교직원 확진자는 1명입니다.

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코로나19로부터 마음건강을 위한 메시지

일상의 변화를 받아들이고 건강하게 대처하세요.

도움을 주고받는 건강한 관계를 만들어 가세요.

나와 가족, 이웃의 안전에 책임감을 갖습니다.

지역 사회와 공동체의 화합에 앞장서 주세요.

몸과 마음을 잘 살피고 필요한 경우 적극적으로 도움을 요청하세요.

면역력 강화를 위해 잘 먹고 잘 자고 규칙적인 운동을 하세요.

3

감염병 스트레스 정신건강 대처법

누구나 감염병에 대한 스트레스를 느낄 수 있습니다. 가족, 친구, 동료와 소통하며 힘든 감정을 나누는 것만으로도 도움이 됩니다.

믿을만한 정보에 집중하세요. 잘못된 정보는 스트레스를 가중시키고 올바른 판단을 방해합니다.

힘든 감정은 누구나 경험 할 수 있는 정상적인 반응이지만, 과도한 경우에는 전문가의 도움(일반인 및 격리자 : 정신건강복지센터 1577-0199), 확진자 및 가족 : 국가트라우마센터 02-2204-0001~2, 학생: 학교 Wee클래스, 교육지원청 Wee센터)을 받을 수 있습니다.

2020. 06. 23

   

 

전 주 예 술 중 학 교 장

 

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