전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 12월
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  • 12월 15일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *닭곰탕(13.15.)
    • *김쪽파무침
    • *두부구이/양념장(5.6.)
    • *깍두기(완)(9.13.)
    • *배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 664.2/33.6/116.3/4.6
    • [중식]
    • 차조밥
    • *두부된장찌개(5.6.13.)
    • *춘천식닭갈비(5.6.13.15.)
    • 방어간장구이(5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *청경채무침(5.6.9.13.18.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 725.3/43.1/171.6/5.3
    • [석식]
    • *쌀밥
    • *들깨무채국(9.13.)
    • *오징어포볶음(5.6.13.17.)
    • *수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • 양상추샐러드(1.5.6.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 907.5/51/437.1/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣