전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 11월
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  • 11월 12일 목요일

  • 중식
    • *쌀밥
    • *새우살호박국(9.13.16.)
    • *알감자조림(5.6.13.)
    • *김쪽파무침
    • 매콤바싹불고기/양파드레싱(1.2.5.6.10.15.16.18.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 845.6/34.1/139.3/6.7
    • [중식]
    • 영양잡곡밥(5.)
    • *돈육김치찌개(5.9.10.13.)
    • *파프리카잡채(1.5.6.10.13.)
    • *새송이볶음(5.)
    • 간장버섯불고기(5.6.10.13.)
    • *알타리김치(9.13.)
    • 에그타르트(1.2.5.6.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 810.7/40.9/121.7/4
    • [석식]
    • *쌀밥
    • *실파계란국(1.13.)
    • *오이부추무침(5.6.13.)
    • *어묵볶음(1.5.6.13.)
    • *삼치카레구이(2.5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 697.4/36.8/126.6/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    * 알레르기 정보
    1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣