전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 5월
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  • 5월 28일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *두부된장찌개 5.6.13.
    • *쫄면야채무침 5.6.13.
    • *어묵볶음 1.5.6.13.
    • *계란후라이 1.5.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1149/44.6/302.9/11.1
    • [중식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *돈육순두부찌개 1.5.6.10.13.18.
    • *닭봉데리야끼조림 5.6.12.13.15.18.
    • *오이부추무침 5.6.13.
    • *새우들깨버섯볶음 9.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723.4/41/432.1/8.7
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *쇠고기무국 13.16.
    • *얼갈이된장무침 5.6.
    • *오이무침 5.6.13.
    • *돈까스 1.2.5.6.10.12.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 867.1/38.5/163.3/6.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣