전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 5월
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  • 5월 29일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *시금치된장국 5.6.13.
    • *계란찜 1.2.5.6.9.13.
    • *도라지생채 5.6.13.
    • *오징어볶음 5.6.13.17.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 771.9/40.7/221.9/7.5
    • [중식]
    • *찰보리밥
    • *육개장 1.13.16.
    • *쫄면야채무침 5.6.13.
    • *새송이볶음 5.
    • *삼치카레구이 2.5.6.7.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.2/35.1/206/7.2
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *양송이스프 2.5.6.13.
    • *생선까스 1.2.5.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *오이소박이 9.13.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 786.2/24.4/164.8/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣